Selain menyebabkan berbagai iritasi, asam lambung yang naik akan meninggalkan rasa asam dan pahit di mulut. Lalu bagaimana sih cara menghilangkan rasa asam di mulut akibat asam lambung?
Asam lambung naik adalah sebuah kondisi di mana katup esofagus tidak bisa menjalankan kinerjanya secara optimal. Akibatnya, cairan asam pada lambung akan naik ke kerongkongan dan memberikan iritasi pada organ lainnya.
Katup esofagus sendiri adalah otot cincin yang membatasi antara organ lambung dengan kerongkongan. Asam lambung yang naik ke kerongkongan jika tidak segera ditangani akan memberikan komplikasi yang tidak diinginkan bagi penderitanya.
Contoh komplikasi-komplikasi ini adalah sebagai berikut:
- Esofagitis
- Infeksi Paru-paru
- Barret Esofagus
- Kanker Esofagus
Selain gangguan yang dianggap bahaya seperti di atas, asam lambung naik juga akan meninggalkan rasa tidak enak dalam organ mulut. Oleh karenanya, penderita asam lambung biasanya akan merasakan rasa asam atau hanya bisa merasakan pahit ketika makan.
Hal ini jika dibiarkan terus-menerus akan menghilangkan nafsu makan penderita asam lambung. Akhirnya, akan menimbulkan berbagai permasalahan lainnya juga.
Air putih untuk kesehatan (sumber: canva)
Cara Menghilangkan Rasa Asam di Mulut akibat Asam Lambung
Ketika merasakan rasa asam atau pahit yang disebabkan asam lambung, tentu saja kita akan mengeluh tidak nyaman. Berikut ini adalah-cara cara untuk menghilangkan rasa asam di mulut akibat asam lambung:
- Menjaga kebersihan mulut
Langkah awal juga simpel dalam menjaga kebersihan mulut adalah dengan menyikat gigi secara rutin, cukup dengan 2 kali dalam sehari. Menyikat gigi ini jangan hanya secara cuma-cuma, sela-sela pada gigi pun juga harus bersih dari bekas makanan.
- Membersihkan lidah
Selain gigi, lidah juga merupakan organ yang sangat penting untuk dibersihkan. Orang-orang terkadang lupa atau menyepelakan hal ini, sehingga lidah mereka menjadi jarang dibersihkan.
Padalah lidah juga menjadi tempat berkumpulnya bakteri-bakteri yang tidak baik untuk kesehatan. Selain itu, bakteri pada lidah juga akan memberikan gangguan-gangguan pada gigi atau mulut.
- Memperbanyak minum air putih
Air putih menjadi cairan yang sangat penting untuk menghilangkan rasa asam pada mulut. Selain itu, meminum air putih juga dapat mendorong agar cairan asam lambung yang naik turun ke organ lambung lagi.
Hal ini dikarenakan air putih dapat mengurangi kadar asam pada lambung dan membuang racun yang ada pada organ mulut.
- Mengunyah peremen karet
Permen karet ternyata juga bisa menjadi bahan yang efektif untuk menghilangkan rasa asam atau pahit pada mulut. Mengunyah permen karet bisa merangsang produksi air liur sehingga rasa pahit atau asam pada mulut akan menghilang secara perlahan.
- Berkumur dengan baking soda
National Cancer Insititute menyarankan berkumur dengan air larutan baking soda untuk menghilangkan rasa asam atau pahit dalam mulut. Caranya adalah campurkan air hangat dengan seperempat sendok the baking soda dan setengah sendok teh garam.
Setelah berkumur dengan air tersebut, lebih baik bilas dengan air bersih. Cara ini sangat efektif dalam menghilangkan rasa asam di mulut akibat asam lambung.
Kesimpulan
Mulut yang terasa asam dan pahit merupakan akibat kecil karena asam lambung naik ke kerongkongan. Namun, hal ini tentu saja sangat mengganggu bagi yang merasakannya.
Ilustrasi mulut asam (sumber: canva)
Oleh karena itu, akan lebih baik jika kita mencegah dan mengatasi asam lambung yang naik. Salah satu caranya adalah dengan mengonsumsi sereal umbi garut Nutriflakes.
Artikel Lainnya: 3+1 Cara Mengatasi Asam Lambung Naik yang Perlu Diperhatikan
Sebuah produk sehat yang menggunakan bahan-bahan alami sebagai komposisi utamanya. Nutriflakes menggunakan 5 bahan utama seperti umbi garut, psyllium husk, kelor, susu kambing etawa, dan gula aren.
Oleh karenanya, Nutriflakes memliliki efek terapi untuk mengatasi asam lambung dan menjaga kesehatan badan.
Nutriflakes, solusi terbaik mengatasi asam lambung naik.
Artikel terkait
