Bagaimana cara mengatasi GERD dan memenuhi kebutuhan serat harian di tengah kesibukan urban? Menurut data kesehatan terbaru, sekitar 90% masyarakat Indonesia masih kekurangan asupan serat harian. Kondisi ini, ditambah dengan stres kerja dan pola makan yang tidak teratur (seperti kebiasaan begadang dan mengonsumsi makanan ekstrem), memicu lonjakan kasus GERD pada usia produktif.