Keluhan dada sakit bisa dialami oleh siapa saja mulai dari anak muda hingga lansia. Tak jarang keluhan ini dapat menimbulkan kepanikan dan kecemasan karena identik dengan serangan jantung.
Tapi tahukah Anda, penyebabnya sakit dada seperti ditusuk bisa saja karena naiknya asam lambung ke kerongkongan atau biasa disebut dengan GERD.
Kali ini akan dibahas mengenai keterkaitan nyeri dada dengan beberapa kemungkinan penyakit beserta cara mengatasinya dengan bijak.
Beberapa Kemungkinan Penyebab Dada Nyeri
Keluhan dada terasa nyeri menimbulkan banyak pertanyaan, gangguan yang bisa saja terjadi? Berikut ini bebrapa faktor kemungkinan penyebab nyeri dada:
- Jantung: Serangan jantung memungkinkan akan timbulnya nyeri yang sangat hebat sensasinya seolah ditusuk jarum.
- Asam lambung (Gerd): Ketika asam lambung naik ke kerongkongan tak jarang penderita akan mengalami nyeri pada bagian dada terutama sebelah kiri.
- Paru-paru: Ketika organ paru-paru yang terkena gangguan infeksi seperti TBC, pneumonia, bronkitis memungkinkan timbulnya nyeri dada.
- Stress: Ketika penderita asam lambung mengalami stress, akan memungkinkan GERD kumat beserta keluhan GERD seperti nyeri dada.
- Benturan: Dada akan terasa nyeri bila terkena benturan yang cukup hebat oleh benda tertentu atau saat terjatuh.
Cara Mengatasi Nyeri Dada Seperti Ditusuk
Berikut ini beberapa langkah yang bisa dilakukan sebagai cara mengatasi sakit dada seperti ditusuk:
1. Jangan Panik Atur Posisi Duduk
Ketika muncul keluhan nyeri dada sebaiknya tidak panik, segera atur posisi duduk dengan tegak punggung lurus 90 derajat mepet dengan kursi atau tembok.
Pertolongan tersebut biasanya akan membantu meringankan gejala dada nyeri bagi penderita asam lambung (GERD).
2. Mengompres dengan Dingin
Nyeri dada bisa disebabkan karena otot yang tegang akibat dari mengangkat beban terlalu berat atau karena terjatuh. Oleh karena itu, mengompres dingin bagian dada yang terasa nyeri bisa mengurangi otot-otot yang tegang tersebut.
3. Menjalani Pola Hidup Sehat
Pola hidup yang sehat hindari konsumsi alkohol berlebih serta kurangi menghisap rokok, tdiur secara teratur bisa menjadi langkah mnegurangi keluhan nyeri dada.
4. Makan Secara Teratur
Pola makan yang rutin secara teratur dibarengi dengan asupan gizi yang lengkap dan seimbang akan membawa Anda ke hidup yang sehat terhindar dari keluhan penyakit.
5. Memanggil Bantuan
Saat nyeri dada tiba-tiba bisa segera meminta bantuan orang terdekat, supaya membantu Anda untuk segera mendapatkan pertolongan segar mungkin.
6. Pemeriksaan Ke Dokter
Ini adalah solusi yang paling bijak, konsultasikan dengan dokter mengenai keluhan nyeri dada, rutin medical checkup agar mendapatkan kejalasan dan pertolongan dari keluhan nyeri dada.
Demikian ulasan dan cara mengatasi sakit dada seperti ditusuk semoga bisa memberi manfaat. Apabila keluhan sakit dada tidak kunjung mereda segera konsultasi dengan dokter penyaki dalam.
Mereka dapat memberi diagnosa dan solusi secara tanggap untuk kesejahtaeraaan dan kesehatan diri Anda.
