Nutriflakes® Official Website

+62 821-3573-2036
5 Minuman yang Tidak Boleh Diminum Setelah Makan Mie
 
5 Minuman yang Tidak Boleh Diminum Setelah Makan Mie

5 Minuman yang Tidak Boleh Diminum Setelah Makan Mie

Mie adalah salah satu makanan paling populer dan banyak disukai. Selain praktis, mie dinilai memiliki rasa yang lezat. Biasanya, setelah selesai makan mie akan ditutup dengan konsumsi jenis minuman tertentu, bisa air putih, kopi, teh, ataupun minuman bersoda lainnya.

Tapi ternyata, tidak semua jenis minuman boleh diminum setelah makanan mie karena berkemungkinan menimbulkan efek samping tertentu. Lantas, apa saja sih yang tidak boleh diminum setelah makan mie?

Apa itu mie?

Mie atau sering disebut sebagai mie instan merupakan mie yang telah digoreng, dikukus, dan dikeringkan terlebih dahulu agar dapat langsung disajikan menggunakan air panas serta bumbu di dalam bungkusnya.

Pada umumnya, adonan dari mie terdiri dari campuran air, tepung terigu, garam, dan minyak goreng. Memang praktis dan nikmat, tapi konsumsi mie juga tidak boleh berlebihan. Selain itu, setelah makan mie juga tidak dianjurkan untuk minum secara asal-asalan. Baca: Mie Dicerna Berapa Lama? Terjawab Disini!

Minuman yang Tidak Boleh Diminum Setelah Makan Mie

Beberapa minuman berikut ini pantang dikonsumsi setelah makan mie diantaranya:

1. Minuman Berkafein

kopi kafein

Minuman berkafein seperti kopi atau teh merupakan minuman yang tidak boleh diminum setelah makan mie karena konsumsi minuman berkafein dapat menyebabkan naiknya produksi asam lambung.

Apabila hal tersebut terjadi, memungkinkan seseorang mengalami mual, muntah, nyeri ulu hati, hingga heartburn. Kondisi ini dapat diperburuk apabila sebelumnya Anda konsumsi mie yang mengandung MSG di mana dapat menimbulkan rasa mual bagi sebagian orang.

2. Minuman Mengandung Soda

Yang tidak boleh diminum setelah makan mie berikutnya, yaitu minuman bersoda karena kandungan karbon dioksida di dalamnya dapat memperbanyak gas di dalam perut.

Kondisi ini akan membuat perut Anda merasa kembung dan tidak nyaman. Minuman bersoda juga relatif tinggi gula yang dapat memperburuk masalah pencernaan.

3. Minum Produk Susu

susu

Pada dasarnya, tidak semua orang akan merasakan efek samping apabila minum susu setelah makan mie. Hanya saja, bagi orang-orang tertentu, minum susu setelah makan mie akan menyebabkan timbulnya masalah pencernaan, terutama bagi seseorang yang intoleransi laktosa.

Selain dapat menyebabkan perut kembung dan diare, lemak di dalam susu juga akan memperlambat proses pencernaan.

4. Minuman Beralkohol

Yang tidak boleh diminum setelah makan mie, yaitu minuman beralkohol. Minuman ini dapat memicu naiknya asam lambung karena meningkatkan produksi asam di lambung.

Mie cenderung berasa pedas dan berminyak, sehingga dapat memperburuk gejala dari masalah asam lambung.

5. Minuman Dingin

Meskipun tidak selalu, konsumsi minuman dingin setelah makan mie dinilai kurang baik karena dapat memperlambat proses pencernaan, sehingga memungkinkan perut terasa tidak nyaman.

Itulah beberapa jenis minuman yang tidak boleh diminum setelah makan mie. Meskipun seseorang tidak selalu mengalami efek samping konsumsi minuman tersebut setelah makan mie, konsumsi minuman berkafein, bersoda, beralkohol, dan produk susu sebaiknya dihindari.

Sebagai pengganti jenis minuman yang tidak boleh diminum setelah makan mie, Anda dapat mengikuti solusi tepat berikut ini:

  • Memilih teh herbal tanpa kafein, seperti teh peppermint atau teh chamomile.
  • Anda dapat mencoba infused water yang lebih menyegarkan.
  • Memilih susu bebas laktosa, seperti susu almond atau susu kedelai.
  • Memilih air hangat untuk diminum juga merupakan pilihan yang tepat.

Yang tidak boleh diminum setelah makan mie sebaiknya dihindari dan Anda dapat memilih minuman yang tepat setelah makan mie agar perut tetap aman serta nyaman. Lantas, mengapa memperhatikan jenis minuman setelah makan mie itu penting?

Dengan memperhatikan minuman setelah makan mie dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan, mencegah terjadinya asam lambung naik, dehidrasi, dan menjaga berat badan agar tetap ideal atau tidak obesitas.

Oleh karena itu, apabila Anda ingin makan mie, jangan lupa perhatikan minuman yang tidak boleh diminum setelah makan mie, ya!